Progres

07 Korunná čakra (sahasrara सहस्रार)

Dĺžka videa
53 min
Náročnosť
3
Obľúbené
Zameranie
Celé telo
Program
Popis cvičenia

Posilňujúca zostava pre uvedomenie si 7. čakry, korunnej čakry. Power vinyasa joga, ktorej súčasťou je aj stojka na hlave. Zvládnete to aj ak stojku ešte neovládate.

VYSKÚŠAŤ

Komentáre

Zatiaľ bez komentárov.

Najnovšie videá a programy

VYSKÚŠAJTE SI PRÍSTUP NA 14 DNÍ ZDARMA

Získajte bezplatne po dobu dvoch týždňov prístup k joga videám, potom zaplatíte len 20€/mesiac.
Odhlásiť sa môžete kedykoľvek.