Slow flow
Joga pre dobré ráno
Joga pre dobré ráno
Popis cvičenia
Joga pre dobré ráno je určená na viac než len natiahnutie po prebudení. Má za cieľ doslova nakopnúť, ako dávka kávy a poskytnúť akýsi pozitívny základ do dňa. Čiže dá sa cvičiť v hocijakú hodinu, nemusí to byť hneď ráno. Aj keď začíname zľahka, neskôr sa prepacujeme k mierne silovejším polohám, no a verím, že po odcvičení sa budete cítiť vyrovnaní a pripravení zdolať, čo deň prinesie.
VYSKÚŠAŤ
skvelá, vďaka! :) namaste
Ako všetky hodiny s vami aj táto bola fantastická . Ďakujem že ste so mnou doma na podložke .
Krásne prebudenie, ďakujem
Pozdravujem,, neviem kde mám napísať recenziu, kedže som nič nenašla, tak píšem sem, registrovala som sa, predplatila som si na mesiac, a čakala som nove videá ako boli spomínané ... žiaľ nič sa v priebehu mesiaca a pol neudialo...akonáhle prešlo niečo vyše mesiaca boli pridané dve videá, určite je to náhoda o tom nepochybujem, keďže život prináša možné aj nemožné...zatiaľ to nechám tak... nebudem predplácať..chýba mi dynamika v koncepcii stránky a komunikacia s registrovanými klientami...prajem veľa úspechov Miriam
Zdravím Miriam. Ďakujem za úprimnú recenziu. Ako píšeš je to tak, občas život prienesie nemožné a nastanú komplikácie. Súhlasím s tým, že chýba dynamika v koncepcii stránky, keďže to robím všetko sama, od natáčania, cez grafiku a celý koncept stránky, je toho dosť na zvládnutie. Samozrejme je to na mňa, že si občas naložím väčšie sústo ako zvládnem, ale robím to najlepšie a najsvedomitejšie ako viem. Ešte raz vďaka za recenziu a tiež prajem veľa úspechov. S láskou, Sasha. :)
Sasha ďakujem za odpoveď a som plná pochopenia.. veľmi si vážim čo robíte, súhlasím na jedného je to niekedy veľmi veľa, napriek tomu moje sympatie stále máte, viem o čom je život, prajem mnoho prospešných videí a spokokných jogínov ....
Naozaj potvrdzujem tato joga je nakopnutie do dňa. ďakujem opäť zážitok