Základy

Joga po prebudení

Dĺžka videa
21 min
Náročnosť
1
Obľúbené
Zameranie
Celé telo
Popis cvičenia

Táto je určená na ten čas hneď po prebudení, kedy máme potrebu telo mobilizovať a jemne ho rozhýbať. Krátka joga, aby ste stihli všetko ostatné, čo máte ráno na pláne.

VYSKÚŠAŤ

Komentáre

Zatiaľ bez komentárov.

Najnovšie videá a programy

VYSKÚŠAJTE SI PRÍSTUP NA 14 DNÍ ZDARMA

Získajte bezplatne po dobu dvoch týždňov prístup k joga videám, potom zaplatíte len 20€/mesiac.
Odhlásiť sa môžete kedykoľvek.