Program cvičení

Detox

Dĺžka
3 dni
Náročnosť
2

Rozpohybujte sa k najzdravšej verzii seba. Tento sedemdňový jogový detox prečistí vaše telo, obnoví správnu funkciu čriev a privedie vaše telo k ľahkosti, aby ste sa zvnútra aj zvonku cítili, čo najlepšie. Táto séria je ideálny pomocník, keď potrebujete osviežiť svoje telo od letargie a pocitu ťažkosti. Doporučujem aspoň jeden deň počas tohto detoxu dodržať pôst a úplne sa vyhnúť lepku, hlavne pečivu a cestovinám. V tejto 7-dňovej sérii budete: - Detoxikovať svoje telo rotáciami a jogovými technikami na správne fungovanie tráviaceho systému - Zvyšovať svoju energiu a očistou tela získate jasnosť mysle - Formovať svoje telo a budovať svoju flexibilitu

VYSKÚŠAŤ

VYSKÚŠAJTE SI PRÍSTUP NA 14 DNÍ ZDARMA

Získajte bezplatne po dobu dvoch týždňov prístup k joga videám, potom zaplatíte len 20€/mesiac.
Odhlásiť sa môžete kedykoľvek.